Viima Hockeyn leiripäivä Parkanossa seuramme junioreille

Viimapäivä on laadukas leiripäivä, joka tarjoaa monipuolisen kattauksen niin jäällä, kuin oheisharjoittelussa.

Parkanon Kiekko järjestää yhteistyössä Viima Hockeyn kanssa juhlavuotensa kunniaksi pelaajille taitoleirin Parkanon jäähallissa 9.9.2023 klo 13-19.30. Viimapäivä on laadukas leiripäivä, joka on suunniteltu myös hyödyttämään valmentajia. Leirillä on kaksi eri ryhmää (max. ryhmäkoko 30 pelaajaa, maalivahdit oma ryhmänsä) ja leirille pääsee 60 ensimmäistä ilmoittautunutta U9-U14-kenttäpelaajaa.

Leiripäivän hinta on 37,50€/pelaaja, joka laskutetaan erikseen. Ilmoittautumiset viimeistään 25.8. mennessä.

Ryhmä 1: U9-10

Ryhmä 2: U13-U14

Päivän aikana tarjolla on:

 2 jääharjoitusta

1 fyysinen harjoitus 

1 luento (vanhemmat / valmentajat)

Maalivahdeille oma valmennus

Jääharjoitukset:

• ensimmäisen jään teemana luistelu ja kiekolliset taidot

• toisen jään teemana laukaisutekniikka ja maalinteko

Fyysinen harjoitus:

• monipuolinen fyysinen harjoitus, jossa huomioidaan kaikki fyysiset osa-alueet ja pidetään hauskaa

Luento (vanhemmille ja valmentajille): "Nuoren urheilijan kehityksen kulmakivet"

• ruokavalio

• vammojenehkäisy

• palautuminen

• ikäryhmien painopistealueet harjoittelussa viimeisimmän tiedon mukaisesti

Ryhmä 1 (U9-U10 aikataulu)

klo 13.00 jääharjoitus

klo 14.30 fysiikkaharjoitus

klo 17.00 jääharjoitus

Ryhmä 2 (U13-U14)

klo 14.10 jääharjoitus

klo 15.30 fysiikkaharjoitus

klo 18.10 jääharjoitus

Luento järjestetään perjantaina 8.9. klo 18.00 jäähallin neuvottelutilassa vanhemmille & valmentajille

Ilmoittautuminen:

https://www.parkanonkiekko.fi/viimapaivaan-ilmoittautuminen/

Lisätiedot:

Jose Ylisalo

050 336 2217

seuratyontekija@parkanonkiekko.fi